落ち込んだときに助けてくれる曲
- 2018.08.28
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落ち込んだときに助けてくれる曲
気分が落ち込んで、嫌なことしか考えられなくなってしまったとき、無性に悲しい気持ちになってしまうとき、気分を切り替えるために何をしますか？
私はすぐできる事として、歌を口ずさんだり、口笛や鼻歌を歌います。
何をやってもうまく行かないとき、どうにもならない問題が目の前に広がったとき、私がよく歌う曲があります。全部歌詞や音を覚えているわけではありません。気に入った、覚えている部分だけをなんとなーく口ずさんだり鼻歌を歌ったり。
今回はそんな落ち込んでいるときに思い出して欲しい曲、口ずさんでほしい曲のおすすめをご紹介いたしますね！
1.ケ・セラ・セラ
「なるようになる」「明日は明日の風が吹く」と言う意味のスペイン語、『Que Sera, Sera』がタイトルの歌です。
ヒッチコックの映画でドリス・デイさんが歌われていた主題歌が元で流行したそうです。
たくさんの方がカバーしており、日本語ではジブリ映画の『ホーホケキョ となりの山田くん』で挿入歌になっていたのでご存知の方も多いのでは？
題名のとおり、『なるようになる〜』と言う内容のゆったりとした歌です。
もっぱらサビしか歌えませんが、私はそこだけまるで呪文の様に繰り返し方てしまいます。心地よく、自然と穏やかな気持ちにさせてくれる歌でとても大好きです。
2.トゥモロー/ミュージカル、映画アニーより
こちらも、内容としては『うまくいかなくても明日はいいことがあるよ』と歌っている歌です。劇中のアニーそのままの前向きな歌ですが、どちらかというとしっとりした曲調です。
私はやはりサビ部分しか歌えないのですが、サビの部分、特にクライマックスら辺の盛り上がっていく感じのところを落ち込んでたり、疲れたていたりする時によく歌います。自分を鼓舞したいときなどにオススメです。
映画版のアニーのサントラです。映画版はストーリーも歌も現代風にアレンジされていてとてもわかりやすく、でも世界観はそのままでとっても素敵です。
「ANNIE/アニー」オリジナル・サウンドトラック（Japan Version）
3.風になる/ジブリ映画 猫の恩返しより つじあやのさん
こちらは今までとはちょっと違って恋の歌要素が強いです。
明るい曲調とつじあやのさんのみずみずしい爽やかな歌声がマッチしていてとても爽快感のある歌です。
私は、流石に恋の悩みなどはないですが、なんとなく気分が落ち込むとき、自転車で走りながらこれを歌っています。
走りながらサビに入ったときの曲との一体感は格別。自分でも単純だな、と思うのですが。本当に目の前の霧がパァっと晴れたみたいな爽快感に浸れます。
嘘だと思って、誰も周りにいないときに自転車で歌ってみてください☆かなり気持ちいいですよー！
こちらのCDはジブリ映画の主題歌・挿入歌が詰め込まれています。懐かしい、済んだ気持ちになれますよ。もちろん『風になる』も上で紹介した『ケ・セラ・セラ』も収録されています。
4.人にやさしく/THE BLUE HEARTSさん
今までとは打って変わって男性ボーカルでかなり激しい曲です。
ちょっとなつかしい歌になるのですが今も学園祭などでバンドで演奏していたり、THE BLUE HEARTSさんの歌をテーマにしたドラマや映画もあるので曲は結構ご存知なのでは？
この歌は私自身、人に歌ってあげたいし、歌われたいです。最初に聞いたのは高校時代の友人のライブでした。ノリのいい曲だな、とは思っていたけど、よく聞くとこんなに熱くて優しい歌は聞いたことがなかったです。
究極の応援ソングですね。甲本ヒロトさんが、心の底からにや熱い歌声でストレートに、でも心地よくガツンと『がんばれ！』と言ってくれる、そんな歌です。
歌詞のどの部分も大好きな歌です。
THE BLUE HEARTS 30th ANNIVERSARY ALL TIME MEMORIALS ~SUPER SELECTED SONGS~【CD3枚組通常盤】
伝えたかったこと
いかがでしたでしょうか？どれも有名でメディアにもよくあがる曲なのでご存知ものもあったと思います。
もし今まであまり歌詞を気にしていなかった、というのがあったらもったいない！一度じっくり歌詞を見てみてくださいね。
こちらで歌詞をお伝えできないのが残念ですが、どれも本当に元気を生んでくれる歌ばかりです。
無理やり元気を引き出すとか、強引に前向きにさせるとかではなく、じっくり心にしみて自然と穏やかに明るく気分を変えてくれる歌です。
リンク先では試聴も出来るようなのでさわりだけでも聞いてみてお気に入りを見つけてみてくださいね。
歌えるところだけ口ずさむもよし、わからないから鼻歌や口笛を吹くもよし、じっくり聞いて浸るもよし。
私は、たいていいつも家事をしているときや一人のとき、何か歌ったり口笛吹いたりしていますが、悩みなどで気分的に辛くなったらこれらの曲を主に自転車や車で一人で歌っています☆掃除機かけながらも歌うかも。自然とか心がほぐれてきます。
どうぞみなさまも何か落ち込んだり、悩まれたりしたときはこれらの曲を思い出してみてください。きっと少し、何かが変わりますよ☆
他にもこんなオススメあるよ、私はこんな曲で元気でたよ、という曲がございましたら是非ともコメント欄でお教えくださいね！
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